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Aloha!

大井まみです。葉山と鎌倉の間から、フラやお花を通してハワイアンスピリットをお伝えしています。ともに踊り、手仕事を重ね、叡智に触れ、自分や仲間と深くつながる、女性たちが互いに癒やされ成長し合うコミュニティを育んでいます。

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日曜日、、、おはよう！
今日は珍しくFreeの日曜日。
　
私どうしても忙しくしてるように見えるようで、いつもそんなふうに言われる。

数年前までは自分で言うのもなんだけど、確かに結構忙しくしてた。
午前、午後、夜まで予定入れてハシゴしてた。

忙しいと考えなくて良いから、目の前にあることをこなすだけで充実しているように感じていた。

だけど、ふと立ち止まった時に、ワクワク感とかそんなものをすっかり置き去りにしてしまっていたのに気づいた。

ここ数年は、時期的なものや年齢的なものもあり、意識的に余白を作ろうとするようになった。

体も前のようには動いてくれなくて。休んでいる時間も、頭をぐるぐる使っていろんなことを考えていた。

動けなくて、ただ考える時間がある時はあまりよろしくなく、否定的な思考へと向かってしまう。

何もしてない自分がダメだったり。何も生み出していない自分がダメだったり。

何かしていないと、人に何かを与えないと、頑張らないとダメ、、

大きな大きな思い込み。
特に私たち世代は、人より上に行くこと、努力して勝ち取ることが良きとされて。

なかなかこの思い込みを脱するのが大変。エッセンス使ったり、潜在意識書き換えたり。いろいろやったー😁

先日自分のやりたいこと、wish listを書き出してみた。いつもto doリストいっぱい書いてたからそうじゃないものを！書いている時は楽しかった。

書き出してみたけど、一向にやれる時間が作れない。

空き時間ができても、携帯片手にあちこちみて時間が過ぎたり、Netflix見たり。

そうそう何も考えず時間が過ぎる、ただの時間浪費を選んでしまう自分、、あちゃ

やりたいことは、お庭のことや植物の手仕事、食べ物の仕込みや、家の環境を整えること。

お仕事とは無関係なことが多い。お金にならないもの。それも動こうとしない要因なのか？

だけど、今やろうとしてできていないことが、自分を豊かにしてくれるのはわかっているのに、手をつけれない。

今もこんなん書いてるしー💦
　
さて余白。
まずはスペースを作ろう。時間的なもの、私の空間的なもの。

その余白を楽しむ→これが難しい。なにかとやらかしてしまう。

でも、その余白に浸りきっている時にこそ、自分の本質的な部分が解放され、そこからのメッセージや叡智がやって来る。

それこそが、本当に大切な自分がやるべきことを教えてくれる。

私の中の全てを知っている私からのメッセージ。

さてさて、今日はとりあえず夕方までFreeである。

余白を楽しみつつ、自分のスペースを作るところに一歩踏み込んでみよう。
頑張るのではなくて、力を抜いて。

子育ても卒業して、自分のために何かをするがまだまだためらいがあるのも、自覚している。
子供のためだったらなんでもできるのに。もっと大切な自分のために、なんでできないのかなー？なんて、ぽかんと思いつつ。

長い独り言になりましたが、今日はお天気も良く、気持ちいい1日になりそうですね。よき休日を楽しんでください。

私はFreeをどこまで楽しめるか、、ゆるっと挑みます💕

#余白が大切
#自分のためのスペース
#自分のための余白
#今日の小さいチャレンジ

【11/26(日) & 27(月)はなりま倶楽部＠葉山　参加者募集】
11月は久しぶりに　wili Style Leiでクリスマスリースレイを作ります。

はなりま倶楽部、ここ数年はフレッシュグリーンのクリスマスリースを作成していましたが、今年はハワイアンレイの手法であるWili Styleで　クリスマスカラーの花を使って作ります。
　
お友達にお祝いで差し上げてもいいですし、
キャンドルリースとしてテーブルにおいても。
壁飾りたい場合は少し補強をして壁際でも形が崩れないようにします。

ハワイアンスタイルなのでもちろん　全て自然に還る素材で作ります。お家へ持って帰ってお好きなオーナメントをプラスして楽しむこともできます。

Wili Styleはラフィア椰子の葉の繊維から作られた自然素材のヒモで、お花を編み込んでいく手法です。

花材の入荷状況で、お花の色などは変わります。写真はイメージです。

はなりま倶楽部@葉山
クリスマスWili Style Lei Making
日時:11/26(日) & 27(月)
13:00〜16:00
場所:葉山港管理事務所２階
会費:7,000円材料費込み

持ち物:花ばさみ、持ち帰りの袋、タオルなど
申し込み:メッセージにて受付

申し込み締め切り11/21(火) もしくは定員になった場合
キャンセルポリシー:11/21以降のキャンセルは花材準備後になるので会費をお支払いお願いします。お花のみを送るか、こちらで製作して送るか相談で決めます。あらかじめご了承の上お申し込みください。
　　
生花のレイは頂く機会が少ないので、ギフトとして贈られた方々がとびきりの笑顔になってくれます。
レイを作る時間も、その方を思って編む花との至福の時間。笑顔が笑顔をよび、笑顔を循環させてくれます。
是非ご一緒に体験してくださいね。

　　
クリスマスリースやスワッグ、レイのワークショップ開催可能です。ご自宅やカフェなどで開催希望の場合、お気軽にリクエストください。少人数から対応可能です。

#花手仕事の会
#はなりま倶楽部
#葉山
#小田原
#クリスマスレイ
#エシカルフラワー
#自然に還る素材で
#クリスマスリース
#フレッシュリース
#ハワイアンレイ
#mamiooi

高千穂に行った初日11/3は文化の日。移動中に誰かがあげていた【明治節】という言葉が気になり、みてみると、明治天皇の誕生日であり、戦前までは明治節と呼ばれる祝日だった。

戦後、文化の日として「自由と平和を愛し、文化を進める日」となった。

その日正式参拝をさせて頂いた、高千穂神社の宮司さんからこんな話を頂いた。

11/3文化の日は明治天皇の誕生日であり、明治天皇はハワイからカラカウア王がやって来た時に接見した天皇であること。

カラカウア王が日本に来て明治天皇にお会いしたが、日本はハワイに手を差し伸べることができなかった。

当時の日本は日本のことでいっぱいだった。

その後ハワイはアメリカ合衆国の一つの州になった。

あのとき手を差し伸べることができなかったが、こうして神楽のある、神々の地高千穂で、ハワイの古典フラを奉納して頂ける。

文化を通しての平和と愛を広げる一つとなることでしょう。

（私の記憶の中で受け取った言葉を書いているので、宮司さんのそのままの言葉ではありません。）

ハワイの歴史をここまで知ってくださっていることにも感動したけれど、その大切な日にこの地に足を踏み入れ、高千穂夜神楽の始まりの時にフラを神楽殿で奉納させて頂けること。

身が引き締まる思いがしました。

八百万の神、アマテラス、岩戸開き、アマノウズメ、高天原、、

沢山の言葉がフラのトレーニングの中の学びやチャントの言葉とシンクロして行く。

東に向かうアマテラスの鏡。
神楽殿にかかる天蓋が表す高天原。

朝昇る太陽を見ながら習ったチャントと全てが繋がっていた。

目に見えないスピリットの世界から、きっと同じことを言語や表現を変えて、私たちは受け取っている。

夜神楽の季節は、収穫を終え感謝し、夜通し踊り続ける。
ハワイのマカヒキの季節と重なる。

自然と共にある命は、どこにあっても形を変えて同じスピリットに繋がることを、今回も深く体験させてもらった。

祈り
感謝
自然界へのリスペクト
命の喜び

フラを踊ることだけではない、フラの奥にあるものを、日本文化と関わり合いながら確認しながら、私たちの成長の道は続く。

そんな素晴らしい体験に感謝して、更に自分の選んだ道を歩んでいく。

家にもどって、さくらこさんの
ゆずりは古事記をまたゆっくりと読みながら、高千穂の神々とフラのスピリットを感じています。

#高千穂夜神楽
#高千穂神社
#古典フラ奉納
#繋がるスピリット
#フラと神道
#感謝とリスペクト
#ゆずりは古事記

11/8 立冬
秋土用が明けて暦では冬の始まり。

今年はまだTシャツにサンダルでも昼間は全然平気で。
夜は寒くなるけど、まだ例年程では無いですよね。

この時期は冬に向けて、体を温めたり、ケアしていくとよい時期です。

特に手首足首を温める。私はレッグウォーマーを手放せません。（年中素足が多いのですが、足首は温める！！）

夜になると冷えるからストールを持ち歩いて首元を温める。

足のくるぶしの近くにある【三陰交】くるぶしから指4本分上に上がったところにあるツボ

ここを温めたり、押してあげることで血の流れが良くなります。更年期障害のも良きらしいですよ。

これから冬に向かってベクトルは内側に向かっていきます。
それは春を迎えるために、深く深く沈み込む時。

自分の内側に深く深く入って、本当の自分が何が大切で、もう何がいらないのか。

それをしっかり見つめて、いらないものは感謝して手放し。

よりシンプルな本質の自分に向かって行くことで、春からの新しい世界へのスペースと、中心が見えてくる。

その中心から、あなたらしく愛と光のパワーを放っていけるように。

ここから冬の間、重くなりすぎずに、軽やかに、いらないものとさよならしながら、次の季節の楽しみを沢山イメージしていく。

そうすると、何にフォーカスすればいいのか、きっと見えて来ます。

外側のざわざわに流されず。
あたらしい世界は、もう今までの世界観を必要とはしていません。

だからこそ、あなたの本質がやりたいことを、あなたらしく表現することを大切にする。

恐怖が出て来たら、その奥にある本当にしたいことまで踏み込んでみる。

本当にやりたいことがあるから、恐怖心が出てくるのです。だから恐怖心や不安は、そのサイン。

恐怖に振り回されたり呑まれたりするのではなく、恐怖を抱き締めて、その奥にある私の大切にしたいものに触れて行く。

私が大切にしたいものをどうこの世界で表現していくのか？
それはあなたの中にしか答えがありません。

あなたがあなたらしく、愛と喜びを広げる手段。それをここから深く深く自分の中心にダイブして行くことで、見つけて行くことを可能にするはずです。

それには心穏やかに自分を見つめられる空間や時間などのスペースが必要です。

冬に向かう時間の中で、自分に優しくしながらこのスペースを持つ許可を自分に与えて。

暖かく、心地よいスペースの中で見つけてください。

大切な大切なものと、それをこの世界に放つ方法を。
それは今までのやり方ではなく、新しい世界の愛と喜びからのベクトルが示してくれます。

温かい飲み物と心穏やかにあれるスペースを用意してあげてね。大切な自分のために、、

#立冬
#秋土用あけ
#冬に向かう時
#春に向けての準備期間
#心も体もあたためて
#自分に優しく
#恐怖を抱きしめる
#新しい世界へ
#愛しかない世界へ
#mamiooi

NPO法人　Lokahi Ke Alohaの高千穂トレーニングと、高千穂神社神楽殿で古典フラを奉納させて頂きました。

クムケアラの教えのもと集った4つのグループで一つとなっての奉納。
素晴らしい体験ができました。

日本神話とフラの間にある共振や、そこに宿るもの。

ただの踊りだけではないフラ。その奥にある叡智。

ラカを讃え私たちが植物の女神と共振して踊る。

天照の鏡は、自分の中の本質を映し出し、輝かせる。

高天原の神々が人間界に降り立ったこの地。その自然の中に宿るスピリットを感じながら。

素晴らしい場所でのご奉納。その体験からこそ学べるもの。

そのプロセスから私たちが得ることのできるもの。

一つ一つ確認しながら、成長していく。

Ulu e!

高千穂のみなさん、奉納を見に来てくださった方、そしてその叡智を伝え続けてくれているクムケアラ。
ハワイからサポートにきてきださったフラシスター、日本国内のフラシスターと先生方々。心からありがとう。

学びと成長の道は続きます。

#古典フラ
#高千穂神社
#フラ奉納
#高千穂夜神楽
#フラの女神ラカ
#植物の女神ラカ
#八百万の神々
#自然界に宿るスピリット
#mahalo
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10月のはなりま倶楽部はミクロネシアンスタイルレイメイキングでした。

小田原は白、葉山はピンクで！普段よく見る紫とは違って、また可愛い。

そしてこのタイプのリンドウは、昼間開いて、よるは花を閉じるので、みんなが作っている間満開になる❤️

夜には蕾に戻って、、その姿も可愛い！

ただリンドウを100輪以上ひたすら並べて、ひたすら編む。

あみあみあみあみ、、、
３時間ではほとんどの方が終わらなくて持ち帰り。

出来上がったレイの写真を送ってもらって、みんなで可愛いー！と盛り上がる。

葉っぱを入れるバージョンにもトライ！

時間はかかるけど、無心に花と向き合い、編み続ける手仕事は、瞑想のようだねって。

そう、自然の中のものと触れ合う時、思考から離れて、ただその瞬間に花と共にいれる。

それも大好きな要素！
みんな頑張りました。

11月はクリスマスリース。　自然にかえる素材で作る毎年のお楽しみ！

次回も楽しみ！！

#はなりま倶楽部
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