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花の手仕事~1Day Retreat

夏の 1day Rereatリポート１

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旧暦の節目の養生の知恵や、最新のクラスの情報をお送りしています。

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花の手仕事~1Day Retreat

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夏の 1day Rereatリポート１

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レイはお花でつくるエシカルアクセサリー

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Aloha!

大井まみです。葉山と鎌倉の間から、フラやお花を通してハワイアンスピリットをお伝えしています。ともに踊り、手仕事を重ね、叡智に触れ、自分や仲間と深くつながる、女性たちが互いに癒やされ成長し合うコミュニティを育んでいます。

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2023-08-01

Flower

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秋分おめでとう。
急に秋の気配が濃くなって。

暑い夏が続いていたのに、ちゃんとこの時期に咲いてくる彼岸花。

今日は朝から自分のケア時間。ちょっと股関節の痛みが強くなっていたので。

瞑想して、ピラティスして、ぬるめの朝風呂にクレイソルトたっぷりいれて。

秋分の日はあちこちでイベントあって、参加したい思いもあったけど。目の前のことでいっぱいになっていて、気づいた時にはどこにも行けない。

最近私に降りてきているのは、余白、スペース。

いっぱいになりがちだと、受け取るものがやってきても、受け取るどころか、それに気づくこともできなくなってしまう。

だから、スペースを作る。
心もスケジュールも。

そしてこれから自分が本当にしたいこと、頑張りすぎなくて、楽しみながら出来ること。

それを確認し直しています。あれもこれもやりたがりだから、いろんなことに手を出してしまうのだけど。

ペースを落として、自分を感じる時間を持つ。

心と思考を静かにさせて、そこにやってくるもの。

雨音が心地よく、窓から見える植物たちも雨の雫で嬉しそう。

自然の循環と人との循環と。たくさん与えてもらっているものと、それを手渡していくことと。

世界はざわついているけど、ハートの奥の奥は静寂の世界だ。

静寂で美しくて、そして喜びがある。

その原点のエネルギーに浸って、その視点から世界を見てみよう。

美しく、喜びに溢れて、限りなく穏やかで、輝いている。

虫の音と雨の音と、、
秋分の宇宙の区切りの日。

大きく深呼吸して、ハートから動き出してみよう。

全てはあなたの中にある。

#秋分の日
#彼岸花
#秋の気配
#静けさの中から
#美しさと喜びと
#ハートの静寂の中から
#ありがとう
#おめでとう
#今この時は全てが満たされている

3連休最後の日の夕焼けの後の空。はじめての根府川の素敵な場所から、ワークショップを終えて、ほっこり海と夕陽を眺めていたら現れた景色。

金沢文庫芸術祭も大興奮で幕を閉じ、今年も沢山の貴重な体験を、私自身も、Ke Olaの生徒さんも一緒にさせて頂けました。

あの場を作り上げるために、沢山のボランティアスタッフが1年がかりで準備して。

当日はスタッフも、出店者もゲストさんも、みんな一緒に笑顔で歌い踊り、アートを楽しむ。

hoshifuneの影絵もまだ言葉にならない素敵な感動がぐるぐるしています。

そしてその流れのまま、お花のワークショップ@根府川

スケジュールいっぱいで、お花の仕入れや準備どうしよう？って感じた瞬間もあったけど。

大丈夫！

いつもやってみたらちょうどいい感じに物事が進んでる。（→更年期で少し不安になることが増えてきたこの頃）

その度に宇宙も自分も信頼して。

頑張りすぎないで流れに任せる練習&体験

今回も結果、私もお花とみんなの笑顔と、いつもと違う海の景色に癒されて、心もほっこりしていた。

この3日間、いろんな形で関わってくれたみんな、ありがとう。

世界は大丈夫にできてる。
もともとみんなあるんだよね、全てが用意されているんだよね。

だから、それを信頼して楽しんでいけばいい。

もともと星人、土器子さんありがとう。

まだまだこれからじわじわときそうですね。

#金沢文庫芸術祭
#hoshihuneya
#金沢文庫オデッセイ
#称名寺土器子さん
#もともと星人さん
#出来ないっていわない
#先住民広場
#ウェルネスフェスinu
#workcationhouseu
#根府川
#keolahula
#ケオラフラ

9/17金沢文庫芸術祭@海の公園
去年は嵐の中の開催でした。今年はお天気も良さそう。先住民族広場で11:30からKe Ola Hulaのステージです。

今年の先住民族広場のテーマは"祭りと祈り"

Hulaは祈り、そして祭りは喜び！Ke Olaの皆んなで思いをのせて踊ります。

そしてファイナルステージでは、素晴らしきHoshifuneの影絵の世界へ。

金沢文庫オデッセイ

すべての命とそれを紡ぐ音、光、影、、
是非沢山の方に見てほしい素晴らしい時になるはず。

今の私たちにできることを心を込めて

あなたもその一員になってね。
お待ちしています。

#海の公園
#金沢文庫芸術祭
#先住民族広場
#祈りと祭り
#古典フラ
#ケオラフラ
#hoshifuneya
#影絵金沢文庫オデッセイ　
#いのちを紡ぐ
#mamiooi

海でみんなでフラをして
フラのオハナでカヌーを漕いで

この夏最後のビーチヨガに参加して。

夏の終わりの毎日海三昧。

いろんな思いがやってくるけど、自然や宇宙の大いなる力を信じて。

小さい自分の出来ることを信じて。

今を楽しみきること。

ペースはだいぶスローダウンしてきてるけど、今の自分にぴったりな加減をみつける。

体や💕に聞いて、今ここの感覚を信頼して、私が出来ることをする。

急ぎすぎず、重くなりすぎず、軽やかに、丁寧に、、

祈りの力を信じる。
フラもカヌーも祈りひとつの形。

ものを作ることも、ただ自然と共にあることも。

大きく深呼吸して、ハートのイマココと繋がって。

苦しみや痛みがあってもいい。でも光を希望を、信頼して。

海三昧の毎日、写真には撮れてないけど、何度も🌈や彩雲がみえた。

Blessing!祝福！
サインを見逃すな！

#海フラ
#ビーチフラ
#ハワイアンカヌー
#葉山
#海ヨガ
#虹
#虹は神様の世界との橋渡し
#イマココ
#大きく深呼吸
#ハートに繋がる
#希望の光へ

1Day Retreat
お花との時間
体に優しいごはん
海でアーシング
メディテーションとフラワーエッセンス
お土産には出来立ての月桃蒸留水

あなたの大好きだけの1日

あなたの大好きなことをアレンジします。
秋もまた違った景色と感覚があります。

プライベート開催の1Day Retreat
毎月限定人数をお受けしています。

手仕事や海やハイキング。
内側と繋がる時間や踊ること。
自然や大地と繋がること。

大好きなこの場所から

詳細はプロフィールのリンクから

#ワンデイリトリート
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月曜日は私のオフ！
朝からちょっと事務仕事をして、お庭やプランターの暑さにちょっとぐったりしてるハーブたちを手入れして。

明日リトリートに来てくださる方のお花を探しに。

普段はお一人の時はお庭やプランターの花やグリーンで作っていただくのですが、、、

今年の夏はこの暑さで、小さいお庭のハーブやお花たちもちょっとお疲れ。

花市場もお盆休みだったから、お花の仕入れも、近くのお花やさんも、あまりお花がない時。

でもどうにか、可愛い子たちを集められたので、明日も楽しみ。

米粉パン用の酵母を仕込んだり。ワークショップの後の片付けをしたり。明日のお土産用の蒸留水の用意をしたり。

まったりの月曜日です。

今年の夏は旅はできてないけど、私の大好きなこの場所に皆んながいらしてくれて。

ゆっくり一緒に楽しんでくださって、お話をゆっくりして。
そんな時間がとても愛しい。

私が出来ることを心を込めてシェアする。

あなたが笑顔になってくれると、私もとっても幸せになれる。

世界はいろんなことが起こって、不安になったり、悲しくなったり。

でも、ここ、、私のまんなかを穏やかに幸せにすることが、世界の美しさに繋がる。

私たちの意識は繋がっているから、それが世界を変えていける。

穏やかでヨロコビと愛に溢れた世界へ。
まずは、あなたの中から。
私の中から。

9月の1day Retreatのスケジュールアップしました。
詳細はプロフィールのリンクから。

今日も暑くなるようだから、ご自愛時間も忘れずに、、

#愛とヨロコビの世界へ
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#ご自愛タイム
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